Nauka i doskonalenie pływania

Nauka i doskonalenie pływania

Nauka pływania
Pamiętaj, że pływanie jest najzdrowszym i najbardziej wszechstronnym ćwiczeniem całego organizmu. Pływanie jest dyscypliną sportu, którą może uprawiać każdy bez względu na wiek i umiejętności. Osoby systematycznie uprawiające tę dyscyplinę sportu szczycą się nie tylko...
Czytaj dalej "Nauka pływania"
Doskonalenie pływania
Doskonalenie pływania skierowane jest do osób posiadających już pewne umiejętności pływackie, ale chcących poprawić technikę, swoją kondycję, a także nauczyć się poprawnie pływać wszystkimi czterema stylami, z delfinem włącznie. Uczestnicy kursów w zależności od umiejętności...
Czytaj dalej "Doskonalenie pływania"
Aerobik w wodzie
Aerobik w wodzie to forma aktywności fizycznej przeznaczona głównie dla kobiet. Dzięki wyjątkowym właściwościom wody jest to najbezpieczniejsza forma treningu o najniższym poziomie obciążenia stawów. Trening ten jest bardzo efektywny gdyż angażuje wszystkie partie mięśniowe...
Czytaj dalej "Aerobik w wodzie"
Zajęcia rodzic + dziecko
Oswajanie z wodą to zajęcia przeznaczone dla dzieci w wieku od 2 do 4 lat. Lekcje prowadzone są przez instruktora, który poprzez zabawę w wodzie wyrabia w dziecku pierwsze nawyki pływackie i oswaja je z...
Czytaj dalej "Zajęcia rodzic + dziecko"

Galeria

BASEN CHWIAŁKA

Zajęcia na basenie POSiR CHWIAŁKA: poniedziałek 16:46 – gr. C (doskonalenie kraula i stylu grzbietowego oraz nauka stylu klasycznego – żabki) poniedziałek 17:30 – gr. D (doskonalenie kraula, stylu grzbietowego i klasycznego oraz nauka stylu motylkowego – delfina) poniedziałek 18:15 – gr. E (doskonalenie 4 styli pływackich) poniedziałek 19:00 – …

ZAPISY NA NOWE KURSY!

Ruszyły zapisy na nowy kurs nauki i doskonalenia pływania – sezon 2024/2025. Proszę zapoznać się z grafikiem zajęć, który znajduje się w zakładce zajęcia (nauka pływania – gr. A i B, doskonalenie pływania – gr. C. D, E, F oraz zajęcia rodzic + dziecko). Zgłoszenia przyjmujemy telefonicznie i mailowo.

Kontakt

Adres:
ul. Newtona 2
Poznań, 60-161
Telefon:
501 013 155
E-mail:
m.andruszka@o2.pl
Numer konta:
Aqua Sport
92 1140 2004 0000 3302 3377 5544